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Source : https://www.mon-astuce-beaute.fr/les-anxiolytiques-naturels-7-solutions-efficaces-pour-retrouver-la-serenite/

minéraux essentiels contre l'anxiétéLa recherche d'alternatives naturelles pour gérer l'anxiété mène à l'utilisation de minéraux spécifiques. Ces éléments, présents dans notre alimentation, jouent un rôle fondamental dans l'équilibre nerveux et émotionnel.